Entrevista ao Jornal "O Globo" 30 Junho 2019 Falei ao Globo neste domingo, dia 30 de Junho 2019, sobre as Dietas VLCD, um método de emagrecimento rápido (7-10kg por mês em média), sem medicamentos e muito seguro na prática clínica. Você conhece este método? Você conhece a dieta VLCD Cetogênica? A dieta VLCD Cetogênica (do inglês Very Low Calorie Diet ) é um método de emagrecimento rápido com quantidades de calorias muito reduzidas e que “queimam” as gorduras como fonte de energia preferencial (produzindo corpos cetônicos, produto deste metabolismo). Quantos quilos é possível perder com esse método? A média de perda de peso tende a ser em torno de 7 a 10 kg /mês , maior que outras dietas convencionais, o que faz com que este método atinja os resultados esperados em um curto período de tempo. Como é feita a dieta VLCD? A dieta VLCD é feita utilizando-se preparados (bebidas, sopas, cremes, omeletes em pó que são diluídos em água
Endocrinologia, Nutrologia e Medicina do Exercício
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